Poradnik dla opiekunów dotyczący usług zastępczych

Wszyscy musimy od czasu do czasu zrobić sobie przerwę.  Spokojna godzina, regularny tygodniowy przedział czasowy, dzień wolny, spokojny sen, weekend poza domem lub cały tydzień, a nawet dwa na wakacjach.  

Świadomość, że musimy zrobić sobie przerwę, a możliwość zrobienia tego to bardzo różne rzeczy.

Ten przewodnik dla opiekunów dotyczący wytchnienia ma na celu pomóc nam przezwyciężyć wszelkie bariery.  Miejsce do dzielenia się rozwiązaniami, które my (jako społeczność opiekunów) znaleźliśmy, które działają, strony internetowe, które pomogą i kilka rzeczy do wypróbowania.

Nazwaliśmy go „ niekompletnym przewodnikiem”, ponieważ zamierzamy go dalej rozwijać, z twoją pomocą :)

Jeśli chcesz zasugerować dodanie do tego przewodnika, wyślij e-mail na adres info@mobiliseonline.co.uk .  

Illustration of woman watering a plant.png

Często będziemy mieć różne bariery i dlatego będziemy szukać różnych rozwiązań.  Jeśli szukamy regularnego wsparcia, dobrym miejscem do rozpoczęcia może być nasz blog „Jak uzyskać pomoc i wsparcie w naszych rolach opiekuńczych”.  Jeśli nie uda nam się uciec, nasz blog dotyczący pobytu może dać Wam inspirację

Proste rozwiązania, które mogą po prostu działać

Finansowanie przerw, wakacji i usług zastępczych

Wakacje bezpłatne dla opiekunów

Wakacje bezpłatne dla podopiecznych

Wczasy i przerwy odpowiednie dla tych, na których nam zależy, aby pojechali bez nas

Wakacje i przerwy, które możemy mieć wspólnie z podopiecznym

Pokonywanie własnych barier osobistych

oraz

Nie zapomnij ( Jak wpłynie na zasiłek opiekuńczy, jeśli zrobię sobie przerwę?)

We've labeled it "the incomplete guide" as we intend to continue growing it, with your help!

If you would like to make a suggestion for an addition to this guide, we'd love to update our guide with it.

Simple solutions for respite breaks, that might just work

 

We all have very different circumstances and caring situations but here are some creative solutions from the Mobilise Community:

Illustration of a man driving.png

Proste rozwiązania na przerwy, które mogą po prostu zadziałać

Wszyscy mamy bardzo różne okoliczności i sytuacje związane z opieką, ale oto kilka kreatywnych rozwiązań ze społeczności Mobilize:

Czy rodzina lub przyjaciele mogą pomóc?  Nigdy się nie dowiemy, chyba że zapytamy.  Będzie to prawdopodobnie wymagało planowania i być może pewnego kompromisu.  Może to wymagać kombinacji ludzi.  Elastyczne myślenie o tym, co by zadziałało.

Zastanów się nad opiekuńczym handlem z kimś... (jak staromodne kółko do siedzenia dla dzieci)

Dla tych, którzy mają oszczędności lub jakiś dochód do dyspozycji płacący za opiekę zastępczą dla osoby, którą się opiekują, za pośrednictwem agencji lub kogoś, kogo już zatrudniasz, może być opcja.

Jakie są fundusze na usługi zastępcze, przerwy i święta?

Twoja lokalna rada – poproś o „Ocenę opiekuna” lub „Plan wsparcia dla opiekunów dorosłych”, jeśli mieszkasz w Szkocji.  Wynikiem tego będzie uzgodnienie planu wsparcia dla opiekunów, który może obejmować wytchnienie, aby dać ci przerwę od opieki lub finansowanie działań, które pomogą ci zrobić przerwę.

Twoje lokalne centrum opiekunów  mogą mieć szczegółowe informacje na temat finansowania lub mogą nawet samodzielnie prowadzić program.  Jeśli są częścią sieci Carers Trust Network, możesz również ubiegać się o „Carers Trust Grant”.

Nowy fundusz wytchnienia dla opiekunów - Już otwarty (czerwiec 2021 r.) na zgłoszenia za pośrednictwem Partnera Sieci Lokalnej Zaufania Opiekunów.

Dobroczynne fundusze powiązane z miejscem, w którym Ty lub Twoja rodzina pracowałaś w przeszłości.  Na przykład pomoc spożywcza.

Fundusz Rodzinny  udzielają stypendiów dla dzieci niepełnosprawnych, niektórym opiekunom udało się ubiegać o dofinansowanie wakacji lub krótkich przerw.

Turn2Us - Oprócz informacji i wsparcia w dostępie do świadczeń mogą również pomóc w dotacjach charytatywnych.

Zasiłki dla osób niepełnosprawnych - Pomóż znaleźć odpowiedni zasiłek dla naszej sytuacji

Fundusz Wsparcia Rewitalizacji — pomaganie większej liczbie nieopłacanych opiekunów rodzinnych w dostępie do przerw w pracy

The Respite Association – finansowanie odpowiednio wykwalifikowanej opieki zastępczej dla osób niepełnosprawnych, chorych, starszych lub nieuleczalnie chorych, aby nieopłacany opiekun mógł zrobić sobie bardzo potrzebną przerwę.

Zrób sobie przerwę Szkocja  - Szkocki fundusz krótkich przerw dla opiekunów niepełnosprawnych dzieci, młodzieży i ich rodzin

Shared Care Scotland — skontaktuj się z lokalnym Centrum Opiekunów, aby dowiedzieć się, co jest dostępne lokalnie.

Jakie wakacje zastępcze są bezpłatne dla opiekunów?

Beztroski – zamienia wolne mieszkanie w ważne przerwy dla nieopłacanych opiekunów

Po Umbrage - krótkoterminowe zakwaterowanie wakacyjne bezpłatne dla osób opiekujących się bliskimi z ograniczeniami życia i chorobami terminalnymi.  Przyjmowanie także opiekunów w pierwszych 12 miesiącach żałoby.

Stowarzyszenie Opiekuńcze – ograniczona liczba wczasów opiekuńczych z domkiem letniskowym i rekolekcjami dla opiekunów.

Twoje lokalne centrum dla opiekunów może również posiadać szczegółowe informacje o wakacjach i przerwach w Twojej okolicy.

Jakie wakacje wytchnienia są bezpłatne dla naszych podopiecznych?

Wiemy, że takie istnieją, ale wiemy również, że mają ograniczoną dostępność, więc często milczymy, gdy je znajdziemy.  Najważniejsza wskazówka – spójrz na organizacje charytatywne wspierające konkretne warunki i organizacje lokalne

Jakie urlopy wytchnienia i przerwy są odpowiednie dla tych, na których nam zależy, aby pojechali bez nas?

Revitalize — wakacje zastępcze Revitalize to odświeżająca odmiana tradycyjnej opieki zastępczej. Oferują przerwę, która wydaje się porządnym urlopem dla osób niepełnosprawnych (a także dla opiekunów, jeśli sobie tego życzymy). (Ceny są dotowane przez zbiórkę pieniędzy).

Jakie wakacje i przerwy mogą mieć opiekunowie razem z podopiecznym?

Revitalize - Ponownie, Revitalize również może w tym pomóc. Oferowanie urlopu wytchnienia zarówno opiekunowi, jak i/lub osobie, którą się opiekujemy. (Ceny są dotowane przez zbiórkę pieniędzy).

Jak opiekunowie mogą pokonywać osobiste bariery, aby zapewnić wytchnienie?

Czasami bariery mogą być dla nas bardziej osobiste lub unikalne.  Robienie sobie przerwy wymaga planowania i organizacji, być może czujemy, że po prostu nie mamy na to czasu ani energii.  Nie wszyscy chcemy mieć czas z dala od osoby, którą się opiekujemy, w przeciwnym razie możemy czuć się zbyt zestresowani, niespokojni lub winni, aby mieć czas dla siebie, więc nie ma sensu.

Jeśli to brzmi podobnie do nas, możemy zarezerwować indywidualny telefon wsparcia, aby mieć możliwość omówienia spraw i być może wymyślenia planu, który będzie dla nas odpowiedni.

Lub możemy zadać pytanie w grupie Mobilize Community na Facebooku , prawdopodobnie nie jesteśmy sami w naszych wyzwaniach

Jeśli naprawdę jesteśmy w trudnej sytuacji i nie możemy znaleźć sposobu, aby coś zmienić, rozpoczęcie od zaledwie pięciu minut troski o siebie może być naszym pierwszym krokiem.

Nie zapomnij...

Jeśli mamy czas wolny od pełnienia funkcji opiekuńczych, jak wpłynie to na nasz zasiłek opiekuńczy? - Są na to specjalne zasady,  jeśli zrobimy sobie przerwę w opiece na okres do czterech tygodni, możemy nadal otrzymywać zasiłek dla opiekunów (czyli cztery tygodnie w dowolnym okresie sześciu miesięcy). Sprawdź rządową witrynę internetową, aby uzyskać więcej informacji.

Jeśli chcesz zasugerować dodanie do tego przewodnika, wyślij e-mail na adres info@mobiliseonline.co.uk .  

 

What funding is there for respite services, breaks, and holidays

 

1. Your local council

Ask your local council for a 'Carer's Assessment' (or 'Adult Carer Support Plan' if you live in Scotland). An outcome of this will be to agree on a carer support plan which may include respite to give you a break from caring or funding for activities that help you take a break.

2. Your local carers centre

Your local carers centre may have details of funding or might even run a scheme themselves.  If they are a part of the Carers Trust Network you may also be able to apply for a "Carers Trust Grant".

3. New respite fund for carers

Open to applications through your Carers Trust Local Network Partner.

4. Benevolent funds

Benevolent funds are linked to where you or your family have worked in the past. For example Grocery Aid.

5. The Family Fund

The Family Fund provides grants for disabled children, some carers have been successful in applying for funding for holidays or short breaks.

6. Turn2Us

As well as information and support on accessing benefits, Turn2Us can also help with charitable grants.

7. Disability Grants

Disability Grants help us find the right grant for our situation.

8. Revitalise Support Fund

Revitalise Support Fund is helping more unpaid family carers access respite breaks.

9. The Respite Association

The Respite Association - Funding of appropriately qualified respite care for disabled, sick, elderly or terminally ill persons so that the unpaid carer can take a much-needed break.

10. Take a break Scotland

Take a break Scotland - Scotland's short break fund for carers of disabled children, young people and their families

11. Shared Care Scotland

Contact your local Carers' Centre to find out what is available locally.

 

Jakie wakacje zastępcze są bezpłatne dla opiekunów?

Beztroski — przekształca puste mieszkanie w ważne przerwy dla nieopłacanych opiekunów

Po Umbrage - krótkoterminowe zakwaterowanie wakacyjne dla osób opiekujących się bliskimi z chorobami ograniczającymi życie i terminalnymi. Przyjmowanie także opiekunów w pierwszych 12 miesiącach żałoby.

The Respite Association - Ograniczona liczba wczasów dla opiekunów z domkiem letniskowym i rekolekcjami dla opiekunów.

Twoje lokalne centrum dla opiekunów może również posiadać informacje o wakacjach i przerwach w Twojej okolicy.

Jakie wakacje wytchnienia są bezpłatne dla naszych podopiecznych?

Wiemy, że takie istnieją, ale wiemy również, że mają ograniczoną dostępność, więc często milczymy, gdy je znajdziemy. Najważniejsza wskazówka – spójrz na organizacje charytatywne wspierające konkretne warunki i organizacje lokalne.

 
 
Illustration of searching for vacation.png

Jakie urlopy wytchnienia i przerwy są odpowiednie dla tych, na których nam zależy, aby wyjechali bez nas?

Revitalize — wakacje zastępcze Revitalize to odświeżająca odmiana tradycyjnej opieki zastępczej. Oferują przerwę, która wydaje się porządnym urlopem dla osób niepełnosprawnych (a także dla opiekunów, jeśli sobie tego życzymy). (Ceny są dotowane przez zbiórkę pieniędzy).

Opieka opatów — zapewnia dwa różne rodzaje opieki zastępczej w domu (opieka w domu i opieka w odwiedzinach). Po prostu skorzystaj z ich zapytania dotyczącego usług opieki, a oni mogą również omówić dostępne fundusze.  

Jakie wakacje i przerwy mogą mieć opiekunowie razem z podopiecznym?

Revitalize - Ponownie, Revitalize również może w tym pomóc. Oferowanie urlopu wytchnienia zarówno opiekunowi, jak i/lub osobie, którą się opiekujemy. (Ceny są dotowane przez zbiórkę pieniędzy).

Dementia Adventure - Podobnie jak w przypadku wytchnienia, Dementia Adventure umożliwia zarówno nam opiekunom, jak i osobie, którą się opiekujemy, wspólne spędzenie urlopu, krótkiej przerwy lub lokalnej wycieczki, wspierane przez przeszkolony zespół.

W jaki sposób opiekunowie mogą pokonać osobiste bariery w celu wytchnienia?

Czasami bariery mogą być dla nas bardziej osobiste lub unikalne.  

 

Robienie sobie przerwy wymaga planowania i organizacji, być może czujemy, że po prostu nie mamy na to czasu ani energii. Nie wszyscy chcemy mieć czas z dala od osoby, na której nam zależy. Albo możemy czuć, że bylibyśmy zbyt zestresowani, niespokojni lub winni , żeby mieć czas dla siebie, więc po prostu nie ma sensu.

Jeśli to brzmi podobnie do nas, być może zechcemy zarezerwować indywidualny telefon wsparcia, aby mieć możliwość omówienia spraw i być może wymyślenia planu, który będzie dla nas odpowiedni.

Lub możemy zadać pytanie w grupie Mobilize Community na Facebooku , są szanse, że nie jesteśmy sami w naszych wyzwaniach

Jeśli naprawdę jesteśmy w trudnej sytuacji i nie możemy znaleźć sposobu, aby coś zmienić, rozpoczęcie od zaledwie pięciu minut dbania o siebie może być naszym pierwszym krokiem.

 
 
 

Wytchnienie możliwości wypoczynku zarówno dla nas, jak i dla osoby, którą się opiekujemy

Jeśli w najbliższym czasie planujemy wakacje z podopieczną, spójrz na listę organizacji, które mogą ułatwić Ci podróż:

Które organizacje zapewniają dostępne opcje urlopów wypoczynkowych w Wielkiej Brytanii?

1. Turystyka dla wszystkich 

Tourism For All może nam pomóc w znalezieniu i zaplanowaniu dostępnych miejsc i miejsc noclegowych w Wielkiej Brytanii. Należą do nich pokoje przystosowane dla osób niepełnosprawnych, windy i wózki inwalidzkie, a także udogodnienia dla osób niesłyszących.  

2. Nieograniczona podróż 

Podobnie jak Tourism For All – ale edycja brytyjska! Od wakacji przyjaznych niepełnosprawnym po wycieczki po Wielkiej Brytanii, może to być dla nas dobra opcja, jeśli nie planujemy wyjazdu za granicę.  

3. Dostępne, przystosowane i niepełnosprawne miejsca wakacyjne

Opiekunowie ze społeczności Mobilize polecili stronę Facebook „ Dostępne, przystosowane i niepełnosprawne wakacje” na Facebooku, aby znaleźć opcje wakacji dla nas i osoby, którą się opiekujemy.  

Sprawdź nasz „Przewodnik dla opiekunów dotyczący rezerwacji wakacji”, bardziej wszechstronny przewodnik, który zawiera listę bardziej przyjaznych dla osób niepełnosprawnych wakacji (zarówno w Wielkiej Brytanii, jak i międzynarodowych) oraz wsparcie, w jakim mogą nam pomóc lotniska i linie lotnicze. 

 

Don't forget...

If we have time off from our caring roles how will our Carer's Allowance be affected?

 

There are special rules for this, if we take a break from caring for up to four weeks we can continue to receive Carer's Allowance (that's four weeks in any six month period). Do check the Government Website for further details.